場所の確保ができないため、開催場所決定次第再開いたします。
痩せる方続出中のダイエットエクササイズ
山梨初上陸！？
現代人がうまく使えなくなっている体幹をエクササイズします。
体幹はカラダの基本なので、ダイエット以外にも様々な効果が期待できます。
☑︎ 腰痛緩和
☑︎ 肩こり緩和
☑︎ 柔軟性アップ
☑︎ 歩き方が変わる
☑︎ 立ち姿勢がラクになる
☑︎ 体がラクに動く
☑︎ 疲れが取れる
☑︎ 良く寝られる
☑︎ 気分がスッキリする など
上記は全て、これまでのご参加者様から頂いたカラダの変化、効果の一部です。
日時
2019年9月17日(火) 19:30〜20:30
場所
甲府市 湯田悠遊館
価格
特別価格¥1,500（税込）
お持ち物
ヨガマット（もしくはバスタオル）、お飲み物、動きやすい服装でお越しください
お申込み
お電話、もしくはメールにて事前にお申込み下さい。
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