ウエストが細くなる人続出！
今までのダイエットとは一味違う！
気になる方はぜひ体験しに来てください！
現代人がうまく使えなくなっている体幹をエクササイズします。
体幹はカラダの基本なので、ダイエット以外にも様々な効果が期待できます。
☑︎ 腰痛緩和
☑︎ 肩こり緩和
☑︎ 柔軟性アップ
☑︎ 歩き方が変わる
☑︎ 立ち姿勢がラクになる
☑︎ 体がラクに動く
☑︎ 疲れが取れる
☑︎ 良く寝られる
☑︎ 気分がスッキリする など
上記は全て、これまでのご参加者様から頂いたカラダの変化、効果の一部です。
☆お客様からのご感想です↓
☆レッスンの様子です↓
日時
2019年3月13日(水)、27日(水)
① 昼の部 10:30〜11:30
② 夜の部 19:30〜20:30
場所
Health Cafe Apricot
【ヘルスカフェ アプリコット】
中央林間駅より徒歩4分
神奈川県大和市中央林間8-8-5 2F
東急田園都市線の改札を出て左に直進。
東急を右手に、ドラッグストア、ファミリーマートを左手に見て、さらに直進。
突き当たりの信号を渡ってすぐの、大福という焼肉屋さんの2階。
階段は建物裏手になります。
定員
両日、①、② 先着各6名様
参加費
通常価格¥3,500のところ、
アプリコット特別価格¥1,500（税込）
※別途、お食事もしくはお飲物を1品オーダーして頂きます。
お持ち物
動きやすい服装（私服で構いません）
お申込み
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