大好評！
80分で最大ウエスト−6センチの、
ダイエットエクササイズです。
痩せるためには、キツイトレーニングをしないといけない、食事制限も必要…
この考え方はもう古い？！
カラダのメカニズムを理解すると、もっと簡単に健康的に痩せられます。
しかも、「痩せる」以外にもたくさんの効果を期待できます。
☑︎ 呼吸が深くなる
☑︎ 腰痛がラクになる
☑︎ 肩こりが取れる
☑︎ 柔軟性アップ
☑︎ 歩き方が変わる
☑︎ 立ち姿勢がラクになる
☑︎ 体がラクに動く
☑︎ バランスが取れるようになる
☑︎ 疲れが取れる
☑︎ 良く寝られる
☑︎ 翌朝の寝起きがスッキリ
☑︎ 気分がスッキリする など
上記は全て、これまでのご参加者様から頂いたカラダの変化、効果の一部です。
日時
2019年12月18日(水)
① 昼の部 10:30〜11:50（80分）
② 夜の部 19:30〜20:50（80分）
場所
Health Cafe Apricot
【ヘルスカフェ アプリコット】
中央林間駅より徒歩4分
神奈川県大和市中央林間8-8-5 2F
東急田園都市線の改札を出て左に直進。
東急を右手に、ドラッグストア、ファミリーマートを左手に見て、さらに直進。
突き当たりの信号を渡ってすぐの、大福という焼肉屋さんの2階。
階段は建物裏手になります。
定員
①、② 先着各6名様
参加費
通常価格¥3,500のところ、
アプリコット特別価格¥2,000（税込）
※別途、お食事もしくはお飲物を1品オーダーして頂きます。
お持ち物
動きやすい服装（私服で構いません）
お申込み
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